Ben’den ”bana” bir mektup

Herkese Merhaba, Ruhuma İyi Bak grubunda sıklıkla tekrarladığımız, danışanlarıma da ara ara önerdiğim bir pratiği paylaşmak istiyorum bugün sizinle. Yetişkin olurken, içimizdeki çocuğu büyüttüğümüzü düşünürüz.Bir yönden haklıyızdır, olgunlaşır, farklılaşır, daha farklı gözlükler kullanmaya başlarız hayata başlarken. Bir yönden de haksızızdır, çünkü hala görülmek, sevilmek, önemsenmek isteriz. Beklediklerimizi bulamadığımızda incinir, üzülürüz. Dışarının bize davranışlarını, kendimiz hakkındaki […]